Gezondheidscentrum Noord
Open: maandag - vrijdag 8.00u - 17.00u

Wat kan ik zelf doen?

Beter en fitter voelen

Ik wil wat doen om gelukkiger en fitter te voelen. Wat kan ik doen en past bij mij?

Samen Gezond Gesprek

 

  • Wil je graag meer bewegen?
  • Wil je beter omgaan met stress?
  • Wil je beginnen met afvallen?
  • Wil je meer onder de mensen komen?
  • Wil je leren omgaan met veranderingen in je leven?

Maar je weet niet hoe?

Kom dan naar het Samen Gezond spreekuur binnen Gezondheidscentrum Noord.

  • Je kan met alle vragen op gebied van gezondheid en welzijn bij het ons terecht.
  • Tijdens het ‘Samen Gezond’ gesprek word je geholpen om lekker in je vel te zitten.
  • Samen kijken we naar wat jij belangrijk vindt.
  • Samen bedenken wij oplossingen zodat jij je gezonder, sterker én energieker voelt.

Onze medewerkers vanuit GGD, ‘S-PORT en Buurtteams helpen je graag op weg. Wij weten veel over gezondheid, bewegen en welzijn en hebben veel contacten in de wijk. Je krijgt snel de ondersteuning die je verder brengt.

Samen gezond gesprek tijdens Corona virus periode:

Wij voeren geen “fysieke” gesprekken maar spreken je telefonisch.  


Wil je meer weten?

  • Vul daarvoor dit formulier in
  • of vraag uw huisarts, assistente of ander zorgverlener! 

Wij bellen je dan terug om een afspraak te maken. Het gesprek is gratis.

Bellen kan ook:

Evy Pappot: 073 6155 585

Lieke Raaijmakers:  088 36 86 758

Alles over vallen en opstaan, evenwicht, lopen en bewegen

Ik ben afgelopen jaar gevallen en heb moeite met bewegen, lopen of balans houden! (valpreventie)

Tips ondersteuning en hulp

Bent u weleens gevallen of bent u bang om te vallen? 

  • Wij kunnen u hierbij helpen. 
  • Twijfel niet en vul de vragenlijst in op deze website! 
  • Wij nemen daarna contact met u op!

 

Dokter kun je dat nog een keer uitleggen.

Ik begrijp soms uitleg niet!

  • Begrijp je soms de uitleg van je dokter niet?
  • Begrijp je soms informatie uit folders niet?
  • Begrijp je soms niet wanneer je  jouw medicijn moet gebruiken?

Dit komt vaker voor dan je denkt! Je bent niet de enige!

  • Twijfel niet en laat het ons weten!
  • Wij kunnen je dan beter helpen! Wij kunnen dan alles beter uitleggen! Net zo lang totdat je het begrijpt!

Voel je gezond en energiek op de manier die bij jou past.

Hoe ga ik om met fysieke, sociale en emotionele zaken in mijn leven?

  • Waar haal je energie uit?
  • Wat geeft je een goed gevoel?
  • Wat zou je graag willen?

Je hebt er zelf invloed op! Doe de test op: www.mijnpositievegezondheid.nl 

Wil je het daarna met iemand bespreken om je verder te helpen?

Maak dan een afspraak voor het Samen Gezond spreekuur!  

  • Vul daarvoor dit formulier in
  • of vraag uw huisarts, assistente of ander zorgverlener! 
  • Wij bellen je dan terug om een afspraak te maken. Het gesprek is gratis.

Bellen kan ook:

Evy Pappot: 073 6155 585

Lieke Raaijmakers:  088 36 86 758

Wie zorgt er voor 
jou als Mantelzorger?

Tips ondersteuning en hulp

Wat goed dat je veel voor je echtgenoot, ouder, kind of buren of iemand anders zorgt!

Maar..…….  dit kan soms ook zwaar zijn! Het is daarom heel belangrijk dat je ook goed voor je zelf zorgt!

Steunpunt mantelzorg staat voor je klaar en kan je hierbij goed helpen.

Vul het formulier in of laat het ons weten.  Steunpunt mantelzorg neemt dan contact met je op.

073 – 206 88 00

mantelzorg@farent.nl

Of vul dit formulier in. De mantelzorg consulente neemt dan contact met jou op.

Praten of kennis delen met mensen.

Zelfhulpgroepen en mogelijkheden

  • Het kan fijn zijn om te praten met mensen die hetzelfde meemaken of hetzelfde ervaren hebben. 
  • Zij begrijpen je vaak beter en kunnen goede tips geven!  

Ben jij hier naar op zoek? 

  • Mensen om mee te praten, om samen mee te ontdekken hoe je met jouw problemen om kunt gaan?  
  • Mensen zoals jij, die hulp zoeken bij elkaar. 

Bij Steunpunt Zelfhulp ’s-Hertogenbosch kun je dat vinden. Kijk op eens op hun website: www.zelfhulpdenbosch.nl

Alles over een gezond gewicht voor jouw kind.

Tips ondersteuning en hulp

Alles over een gezond gewicht voor jouw kind!

  • Heeft jouw kind iets teveel gewicht? Is jouw kind iets te zwaar?  
  • En wil je hier iets aan doen?
  • Bespreek dit dan met je huisarts! Je huisarts kan hierin veel voor jou en je kind betekenen!

Maak een afspraak:

073 – 646 1555


Pagina´s met overeenkomsten:

Berichten met overeenkomsten: